行业技术
含氯消毒剂有哪些
一、含氯消毒剂有哪些？
含氯消毒剂一般有84消毒液、漂白水、含氯泡腾片等等，含氯制剂可灭杀各种微生物，包括细菌、真菌等等。使用含氯消毒剂时，因其有一定的腐蚀性，需做好防护措施。
二、居家消毒怎么做比较好？
1、勤通风
通风是一个杀菌的好方法，室内要做好通风换气，自然通风或机械通风，一般建议早晚各通风一次，每次30分钟。冬天开窗通风时，需注意室内外温差大而引起感冒。
2、佩戴口罩
若无必要，建议大家待在家中不外出，若是一定要出门，也要尽量避免到人群聚集、通风不良的公共场所中去，并且外出一定佩戴口罩，尽量少用手直接触碰外界的物品。若口罩被污染（接触过患者、医院就诊或人群密集区），应第一时间更换。把用过的口罩用酒精喷雾消毒后单独放在塑料袋等密封袋里再丢弃在指定的（有害垃圾）垃圾桶内，严禁随意丢弃。外出回家后，应及时用洗手液和流动水洗手至少20秒，或用含醇手消毒剂进行手卫生。
3、避免接触
避免密切接触家禽和野生动物，尽量避免与他人接触，如必须接触，减少会客时间。有客人（身体健康情况不明）来访后，及时对室内相关物体表面进行擦拭消毒，可选择合法有效的消毒剂（75%酒精或84消毒液等含氯消毒剂）或消毒湿巾擦拭消毒。手、皮肤一般采用肥皂加流动水清洗干净即可，在接触可疑污染物后建议选择75%酒精、碘伏或速干手消毒剂擦拭消毒。
4、物品消毒
（1）家居中的物品要定期进行消毒，比如桌椅、门把手、开关、电器遥控器、马桶盖、手机、钥匙、眼镜等物体，其表面每天做好清洁，并定期用消毒湿巾或者是75%的酒精擦拭消毒。
（2）餐具要每天煮沸消毒，每次消毒时间不少于15分钟，也可使用高温消毒柜进行消毒，餐具尽量单独使用，不混用。
（3）拖布和抹布等卫生用具应按照房间分区专用，避免交叉感染。使用后以有效氯含量为1000mg
含铁的食物有哪些 含铁高的食物大盘点 铁元素是人体成长必不可少的元素之一，平常生活中吃点补铁的食物好处多多。下面要给大家分享的内容是：“含铁的食物有哪些 含铁高的食物大盘点”，一起来看下吧!
首先来看下含铁的食物有哪些：
蛋黄
蛋黄含铁量是每百克含铁10.2毫克，鸡蛋黄，鸭蛋黄，鹌鹑蛋黄含量差不多，也是补铁上好食品。
芝麻酱
芝麻酱富含各种营养元素，是一种极好的营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，芝麻酱可添加在多种食品中食用，因此，深受人们的欢迎。
猪肾
猪肾俗称猪腰子，不仅能够补肾，还含铁很高。
各种瘦肉
其实可以说一般的瘦肉里虽然含铁量不是非常的高，但是里面铁的利用率却与猪肝差不多哦，而且廋肉购买加工非常容易，小孩子也喜欢吃瘦肉。可以用廋肉熬粥、煲汤给他们吃，这样有助消化。
鸡肝
鸡肝含铁相当高，每一百克鸡肝含铁13.1毫克，而且鸡肝价格便宜，食用方便。
木耳和蘑菇
木耳和蘑菇的含铁量非常高，尤其是木耳，每 100克含铁大约 185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品。除此以外，海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗缺铁性贫血的食品。
鸡血
鸡血含铁量比鸡肝还要高，每一百克含铁28.3毫克。是补铁最佳食品。类似于鸡血的鸭血，猪血，羊血含铁量都很高，这些食品价格便宜，容易购买，而且食用方便。
黄豆及其制品
黄豆是我们生活中很常见的一种食物。在我国人民营养及儿童营养方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中大约含铁 11毫克，而且人体吸收率可达 7%，与大米、面中的铁吸收率相比要高很多。
以上主要介绍了含铁的食物有哪些，你了解了吗?接着一起来了解下铁元素在人体的作用有哪些
构成人体必需的酶
酶是体内生化活动的催化剂，是一切生命现象及生化反应的基础，离开了酶，体内的生化反应将无法进行，生命也就不复存在。极少量的铁构成人体多种必需的酶，是细胞代谢不可缺少的物质。
合成肌红蛋白
肌红蛋白存在于肌肉内，有结合氧及储存氧的功能，起氧贮存器的作用。肌红蛋白内的铁约占体内总铁量的3%，每个肌红蛋白含1个亚铁血红素，当肌内运动时，它可以提供或补充血液运输氧的不足。
合成血红蛋白
红细胞的功能是输送氧气，每个红细胞约含有2.8亿个血红蛋白，每个血红蛋白分子有含有4个铁原子，这些血红蛋白中的铁原子，才是真正携带和运输氧的重要成分。血红蛋白与氧结合是可逆的，在氧分压高的肺泡中，血红蛋白与氧气结合为氧合血红蛋白;而在氧分压较低的组织里，氧合血红蛋白则解离释出氧，供组织利用。铁缺乏可影响血红蛋白的合成而导致贫血。
与能量代谢密切相关
机体内能量释放钵与细胞聚集铁的数量多少有关，细胞聚集铁越多，释放的能量也就越多。心、肝、肾等具有高度生理活动能力和生化功能的器官细胞内，蓄积的铁特别多。
参与机体代谢
铁还参与维生素和其他微量元素的代谢作用，可以促进人体的新陈代谢。
以上就是关于：“含铁。